אבנית בשיניים

מהי אבנית בשיניים ואיך היא נוצרת?

אבנית בשיניים מתרחשת כמעט אצל כל אדם, החל מגיל צעיר. זהו משקע קשה הנוצר על השיניים כתוצאה מהצטברות של רובד חיידיקים רך (פלאק), רוק ושאריות מזון. כאשר הרובד אינו מוסר ביעילות באופן סדיר באמצעות צחצוח רגיל וחוט דנטלי, הוא עלול להתקשות ולהפוך לאבנית. 

מדוע חשוב להסיר אבנית?

אבנית אינה רק בעיה אסתטית, היא עלולה לגרום לנזק ממשי לשיניים ולחניכיים. הסרת אבנית במרפאת שיניים חיונית לשמירה על בריאות הפה והשיניים לטווח הארוך. אבנית מגבירה את הסיכון למגוון בעיות בבריאות הפה, כולל דלקות ומחלות חניכיים, שעלולות להוביל לנסיגת חנייכים, עששת, ריח רע מהפה ושינוי צבע השיניים ואף לנסיגת עצם ואיבוד שיניים בטווח הארוך. נמצא כי החיידקים בפלאק קשורים גם לסיכון מוגבר לבעיות בריאות אחרות, כמו מחלות לב, שבץ וסוכרת. הטיפול היעיל ביותר לאבנית הוא ניקוי מקצועי על ידי שיננית או רופא שיניים המתבצע באופן שגרתי, לפחות פעמיים בשנה.

איך מתבצעת הסרת אבנית?

הליך זה כולל בדיקה ראשונית לאבחון בעיות בשיניים ובחניכיים על ידי שיננית או רופא שיניים. ולאחר מכן השיננית או הרופא מבצעים הסרה מכנית של האבנית מעל ומתחת לקו החניכיים באמצעות מכשירים וכלים מיוחדים. תהליך זה מכונה "סקיילינג" ועשוי להתבצע באופן ידני עם מכשור מיוחד לגירוד האבנית מהשן או באופן חשמלי בעזרת מכשיר אולטראסוני (סקיילר) שהופך את האבנית לאבקה ומפריד אותה מהשן. משך ההליך משתנה בהתאם לכמות האבנית שהצטברה. במקרה הצורך, השיננית או הרופא ימליצו לבצע ניקוי עמוק והקצעת שורשים. הליך זה אינו כירורגי ומטרתו להסיר את האבנית והחיידקים שהצטברו על פני השטח של שורשי השיניים. הקצעת שורשים כוללת גירוד והחלקה של שורשי השיניים.

מהם הגורמים להיווצרות אבנית בשיניים?

הגורמים העיקריים להיווצרות אבנית בשיניים כוללים:
– חוסר שמירה על הגיינת פה נאותה: צחצוח לא סדיר ואי שימוש בחוט דנטלי מאפשרים הצטברות של רובד חיידקים רך (פלאק).
– הצטברות פלאק: כאשר רובד חיידייקם רך לא מוסר בקביעות, הוא מתקשה והופך לאבנית.
– הרכב הרוק: רמת החומציות בפה והמינרילם בו משפיעים על היווצרות האבנית.
– תזונה: שאריות מזון שנשארות על השיניים תורמות להצטברות אבנית.
– גורמים אישיים: כמו מחלות מסוימות או נטייה גנטית.
– מיקום השיניים: אבנית נוטה להצטבר יותר בשיניים הקדמיות התחתונות, בקרבת בלוטות הרוק.

מהם הסימינים של אבנית בשיניים?

אם מזהים את הסימנים הבאים מומלץ לפנות לרופא השיניים או שיננית לבדיקה וטיפול מקצועי:
– משקעים גלויים: אבנית מופיעה בדרך כלל כצבע צהוב או חום על השיניים, בעיקר בקו החניכיים.
– דלקת חניכיים: אדמומיות, נפיחות או רגישות של החניכיים.
– נסיגת חניכיים: ככל שהאבנית מצטברת, החניכיים עלולות לסגת מהשיניים.
– רגישות בשיניים, במיוחד לחום או לקור.
– דימום קל בעת צחצוח או שימוש בחוט דנטלי.
– תחושת אי נוחות בשיניים.
– ריח רע מתמשך: נגרם מהצטברות חיידיקים ושאריות מזון.

חשוב לציין כי אבנית יכולה להתפתח גם ללא סימנים ברורים בשלבים המוקדמים, לכן ביקורים שגרתיים (לפחות פעמיים בשנה) אצל רופא השיניים חיוניים לזיהוי מוקדם וטיפול באבנית.

איך ניתן למנוע הצטברות אבנית?

הדרך הטובה ביותר למנוע הצטברות אבנית היא להקפיד על היגיינת פה יומיומית הכוללת צחצוח שיניים פעמיים ביום ושימוש בחוט דנטלי. עם זאת, ניקוי בייתי יכול להסיר רובד חיידקים רך, אך לא אבנית שכבר התקשתה. 
צעדים נוספים שניתן לנקוט בהם כוללים:
– הפחתה בצריכת מזונות עתירי סוכר ועמילן.
– הימנעות מעישון שמגביר את הסיכון להצטברות אבנית.
– שתיית מים העוזרת לשטוף את הפה ולהפחית הצטברות חיידקים.
היגיינת פה טובה ונקיטה בצעדים שצויינו יכולה להפחית את הסיכון להיווצרות אבנית, אך אלו לא תמיד מספיקים למנוע אותה לחלוטין. לכן, מומלץ להקפיד לבצע הסרת אבנית מקצועית באופן שגרתי, לפחות פעמיים בשנה. 

מדוע לא מומלץ לנקות אבנית בבית?

ניקוי אבנית בבית אינו מומלץ ועלול להיות מסוכן ולגרום לנזק רב יותר מאשר תועלת. השימוש בכלים לא מתאימים או טכניקות ניקוי לא נכונות עלול לגרום לפציעות ברקמות הרכות של הפה, כמו החניכיים והלשון. רוב האנשים אינם מיומנים בשימוש בכלים הדרושים לניקוי אבנית ואינם מכירים את הטכניקות הנכונות לביצוע הטיפול. ניקוי אבנית בבית עלול לגרום לשחיקה של אמייל השן שיכולה להוביל לרגישות ועששת. ניקוי לא נכון עלול להוביל להתפתחות מחלות חניכיים ובעיות בריאות פה נוספות. במקום לנסות שיטות ביתיות מומלץ לבקר אצל רופא שיניים או שיננית המשתמשים בכלים מיוחדים ובטכניקות מתקדמות, המבטיחים ניקוי אבנית יסודי ובטוח.

חשוב לפנות למרפאת שיניים לבדיקה וטיפול מקצועי הכולל גם הדרכה לניקוי שיניים מתאים ויעיל בבית. אם יש שאלות נוספות, רופא שיניים או שיננית של מרפאת דנט פרימיום יישמחו להשיב.